Az eredeti, Németországban gyártott Dynair labdapárna egy dinamikus, levegővel töltött edzőeszköz.

A nagy labdák egyszerű és kompakt alternatívájának tekinthető, és a hát- és fitneszedzés alapjául szolgál ülő, álló és fekvő pozíciókban.

A TOGU 30 év gyártói garanciát vállal az eredeti Dynair golyópárnára.

Milyen hatásokat vált ki?

Egészséges, erős hát és stabil mag. A hát oldalirányú helyzetben tehermentesítve és hatékonyan és könnyen edzett. A csigolyaközi porckorongok zökkenőmentesen mozognak, és a gerinc izmait edzzük. Az egyenes testtartás optimalizálható. Továbbá az úgynevezett szenzomotoros tréning (az ideg- és izomrendszer interakciója) során a következő hatások jelentkeznek: az idegrendszer, a koncentráció és a koordináció, az ízületi stabilitás és általában a mozgássorok javulása.

Hogyan működik?

A légtöltés, a különleges forma és a különleges minőségi anyag dinamikus foglalkozásokat, edzéseket tesz lehetővé: a minimális mozdulatok folyamatosan és azonnal átkerülnek a testbe. Ez önkéntelenül edzi a mélyebb hátizmokat és a szenzomotoros rendszert. A merev felületeken való üléssel ellentétben a test stabilitása szempontjából fontos mélyebb izmok is edzettek. Ezenkívül bárhol használható: otthon, az irodában vagy útközben, és lehetővé teszi, hogy további időbefektetés nélkül edzhessen.

Tanács:

"Az egyensúlypárna valóban tökéletes, mert nincs helyem egy nagy labdának. Amikor először használod, csak azt az ingatag dolgot érzed alatta. De egy idő után megszokod az új érzést, és rájössz: valami megváltozik a testemben! "Egyébként érzem magam, mindig kompenzálom és érzem a hátam izmait."

Műszaki adatok:

- Méretek: kb. 33cm átmérőjű.

- Súly: kb. 850g.

- Terhelhetőség: kb. 200 kg.

- Edzés posztert tartalmaz

- Szeleppel

- Latex mentes

 - 1. szint: puha. Ez a legegyszerűbb szint. Ez a Dyn Air optimális gyakorlatok végzéséhez állva, egy lábbal vagy ülve