BOG MAT TRÆNING (DA) AIREX
2SKU:
N/A
Brand:
AIREX
- Facilidades de pago
- 14-días para retornar
- Entrega: 1-2 Días
Denne bog samler de bedste øvelser og træningsprogrammer på jorden uden ekstra udstyr.
Gymnastikøvelser på stødabsorberende måtter spredt på gulvet udgør det vigtigste middel til funktionel træning
At øve sig med egen kropsvægt bliver stadig vigtigere som træningsprincip
Udvikl øvelser tilpasset specifikke behov , bredt anvendelige øvelser og komplette programmer
Træningstyper:
- Fascialsystem
- Trunkmuskler
- Bækkenbund
- Træning af balance
Sprog: engelsk
At øve sig med egen kropsvægt bliver stadig vigtigere som træningsprincip
Udvikl øvelser tilpasset specifikke behov , bredt anvendelige øvelser og komplette programmer
Træningstyper:
- Fascialsystem
- Trunkmuskler
- Bækkenbund
- Træning af balance
Sprog: engelsk
To install this Web App in your iPhone/iPad press
and then Add to Home Screen.