Diese kleine große Maschine bietet eine einfache Verwendung und ein biomechanisch korrektes Krafttrainingsformat. Das Team, das Sie benötigen, um die gewünschten Ergebnisse zu erzielen.

Eigenschaften :

- Das Variable -System der ARC -Pressestation ermöglicht es Ihnen, mit einem herkömmlichen festen Bogen-, Konvergier- und Brustdruck mit geschlossenem Griff zu trainieren.

- Ermöglicht Brustübungen mit verlängertem Arm, hinterem und hinterem Deltamus.

- Einfach zwischen den Übungen einzustellen.

- Im Raum effizient, ideal für kleine Räume zu Hause.

- Ergonomisch entwickelt, um sich an die natürliche Bewegung Ihres Körpers anzupassen. Die Bestandteile der hohen Haltbarkeit und von höchster Qualität sorgen für eine lange Lebensdauer des Produkts.

Zubehör enthalten : Seitenleiste, niedriger Drehstange, Knöchelgurt, 73 kg Last.

Optionales Zubehör : Druck-/Beinhebung, zusätzliches Gewichtskit mit 23 kg (Gewicht) und Gewicht (Hinweis - Bild des GS2 mit den Füßen für optionale Gewichte).

Die optionale Beinpresse verbessert den Bereich der Übungsmöglichkeiten, indem sie eine Beinpresse und Wadenhöhen hinzufügen.

technische Daten:

- Gewichtsstapel span> 1 x 160 Pfund

- Beinpresszubehör: span> Optionale Komplement

- Abmessungen (lange x Breite x hoch): 71 "x 48" x 83 "(181 cm x 122 cm x 210 cm)

- Abmessungen mit dem Drücken-Komplement span> 71 "x 81" x 83 "

- Raumanforderungen (langer x breit) Raum für die meisten Haushalte empfohlen: 10 Fuß x 8 Fuß (3 m x 2,45 m) // mit dem Beindruck: 10 Fuß x 10 Fuß (3 m x 3 m)

- Maschinengewicht (ohne Beinpresse) span> 379 Pfund

- Maschinengewicht (mit Beinpresse) span> 525 Pfund

- Art der Bewegung: Feste Bewegung: Definierte Bewegungsbahnen

- Anweisungsmaterial: Übung/Kartennotizbuch

Übungsoptionen

Bauch-/Schrägübungen:

Bizepsübungen:

Brustübungen:

Übungen für den unteren Teil des Körpers (mit Beinpress-Komplement): span> 7

Schulter- und Rückenübungen: span> 8

Trizepsübungen: 3

Gesamtzahl der Übungen: 21 (23 mit Beinpress-Komplement)

BRUST

Brustpresse

Konvergente Brustpresse

Brustpresse mit geschlossenem Griff

Pecoral -Flug mit verlängertem Arm

Schulter / Rücken

Seite Jalón

Pulldown mit schmalem Griff

Interne Rotation

Vordererhebung

Niedrige Reihe

Seitliche Erhebung

Hinteres Deltamus

Bizeps und Trizeps

Standing Bizeps Curl

Inverse Bizeps Curl

Bizeps Curl mit einem Arm

Trizepsverlängerung

Stand Triceps -Erweiterung

Ticeps zurück

Unterkörper

Sitzenbeinverlängerung

Stehende Beinflexion

Entführung/HIP -Adduktion

Hüftverlängerung

Optionale Beinpresse

Optionale Kalbserhebung