Bosu Balance Trainer PRO

Το BOSU® (BOth Sides Up) είναι η απόλυτη λειτουργική προπόνηση. Είναι σαν μια μεγάλη μπάλα γυμναστικής κομμένη στη μέση με ένα σταθερό μέρος και ένα ασταθές μέρος. Αυτό το καθιστά ένα ευέλικτο προϊόν που μπορεί να χρησιμοποιηθεί από την καρδιο προπόνηση μέχρι την αποκατάσταση, τη γιόγκα, το pilates κ.λπ. Με το μέρος στραμμένο προς τα πάνω μπορείτε να σταθείτε πάνω του, να κάνετε οκλαδόν, να καθίσετε ή απλά να το χρησιμοποιήσετε ως βήμα αεροβικής. Η διαφορά είναι ότι το σώμα σας πρέπει να συστέλλεται συνεχώς για να διατηρεί την ισορροπία. Αυτό όχι μόνο σας βοηθά να κάψετε περισσότερες θερμίδες, αλλά βελτιώνει επίσης τον συντονισμό και την ισορροπία. Αν γυρίσετε το BOSU® ανάποδα, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε ως πάγκο, να κάνετε push-up ή απλά να κάνετε ασκήσεις ισορροπίας. Το BOSU® προσθέτει λειτουργικότητα σε κάθε προπόνηση.

Το BOSU® καταφέρνει να δυναμώσει τους κεντρικούς μύες του σώματός σας, αυτούς που βρίσκονται γύρω από τους κοιλιακούς και την πλάτη σας, βοηθώντας σας όχι μόνο να αποκτήσετε δύναμη αλλά και μυϊκό τόνο και συντονισμό ολόκληρου του σώματός σας. Ουσιαστικά κάθε άσκηση που εκτελείτε στο πάτωμα μπορεί να εκτελεστεί πάνω από το BOSU®, καθιστώντας το πιο κίνητρο, διασκεδαστικό και αποτελεσματικό.
Ολοκληρωμένο σύστημα προπόνηση συντονισμού, ιδιοδεκτικότητα, στατική και ισορροπία του σώματος, ευλυγισία, μυϊκή και καρδιαγγειακή δύναμη.

Περίληψη των κύριων χαρακτηριστικών
- Χάρη στην ευελιξία του, μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο στην αθλητική προπόνηση όσο και στην κλινική αποκατάσταση
- Μπορεί να χρησιμοποιηθεί με την επίπεδη βάση προς τα πάνω ή προς τα κάτω για να ποικίλει το επίπεδο δυσκολίας
- Η επίπεδη βάση έχει διάμετρο 62,5 cm και ο θόλος πρέπει να φουσκώσει μέχρι να σφίξει
- Υποστηρίζει έως 140 Kg
- Σας επιτρέπει να εκτελείτε ασκήσεις καθιστή, όρθια, άλμα ή γονατιστή

Χρειάζεστε μια νέα κίνηση στο BOSU ® Balance Trainer να αμφισβητήσει έναν αθλητή ή πελάτη; Θέλετε έμπνευση για να αναμίξετε περισσότερες ασκήσεις BOSU® Ballast Ball® στο επόμενο μάθημα κυκλικής προπόνησης; Οι καλύτεροι γυμναστές και προπονητές σας προσφέρουν αυτό το καινοτόμο βίντεο ασκήσεων!