Vaginaalsed laiendajad

Näidustused
Vaginaalsed dilataatorid on näidustatud düsfunktsioonide, nagu vaginismus ja düspareunia, raviks ning tupe avamiseks ja elastsuse andmiseks rekonstruktiivse operatsiooni või kiiritusravi korral.

Hooldus
See terapeutiliste progresseeruvate tupelaiendite komplekt on valmistatud materjalist, mis tundub puudutamisel meeldiv, pakkudes kerget paindlikkust, nii et patsiendil on selle sisestamine ja eemaldamine hõlpsasti teostatav. Pärast iga seanssi peske laiendajaid hoolikalt sooja vee ja neutraalse seebiga. Kuivatage need põhjalikult, enne kui asetate need tagasi ümbrisesse kuni järgmise kasutamiseni. Hoidke neid soojusallikatest eemal ja kuivas kohas.

Desinfitseerimine
Loputage põhjalikult veega, enne kui kasutate laiendajaid pärast desinfitseerimist külmade vedelate lahustega.

Vastunäidustused
Mitte kasutada raseduse või raseduse kahtluse korral.
Mitte kasutada vaginaalse infektsiooni korral.
Konsulteerige spetsialistiga.

Kasutusjuhend
Teie terapeut on soovitanud kasutada seda terapeutiliste progresseeruvate tupelaiendite komplekti. Vastavalt juhistele alustage ravi väikseima läbimõõduga laiendajaga. Pärast tuppe sisestamist peaksite olema teadlik kergest survetundest. Järk-järgult, spetsialisti määratud ajavahemikul, peaksite kasutama suurema läbimõõduga laiendajaid, kuni tunnete end täielikult mugavalt. Iga kord, kui alustate treeningut, tehke seda laiendajaga, mille läbimõõt on juba mugavalt ja raskusteta kasvanud. Ravi alustamiseks on soovitatav luua ideaalne keskkond, kus patsient on üksi, kiirustamata, mugav ja pingevaba. Kui olete selili, jalad kõverdatud, avatud ja lõdvestunud, võivad harjutused alata. Vajadusel võite sisestamise hõlbustamiseks kasutada veepõhist libestit. Küsimuste korral pidage nõu oma spetsialistiga.

Enne harjutuste alustamist
Harjutage tupe ümbritsevate lihaste, tuntud kui pubococcygeus (PC) lihaste lõdvestamist, järgides alltoodud samme:
Tõmmake arvuti lihased kokku, nagu prooviksite uriini kinni hoida ja lugege kolmeni.
Lõdvestu. Korrake samme 1 ja 2 kümme korda.
Tehke seda harjutust, mida nimetatakse Kegeli harjutuseks, 2 korda päevas.

Samm 1
Alustage väikseima laiendajaga. Peegli abil näete suguelundite piirkonda. Kandke laiendaja sisestamiseks väike kogus määrdeainet. ÄRGE kasutage vaseliini, beebiõli ega muid õlipõhiseid määrdeaineid, kuna need ei lahustu vees ja võivad ärritada tupe seinu. Pingutage treenimise ajal lihaseid ja lõdvestage neid enne laiendaja tuppe sisestamist. Iga kord, kui tõmbate arvuti lihast kokku, hoidke laiendajat nii, et see välja ei libiseks. Niipea, kui ta on lõdvestunud, lükake laiendaja veidi kaugemale tuppe.
ÄRGE KUNAGI sundige laiendajat sisse. Kui olete lõdvestunud, libiseb see, avaldades teile kerget survet.
2. samm
Sisestage laiendaja ja hoidke seda mitu minutit tupes. Korrake, kuni suudate laiendajat kümme minutit ilma ebamugavustundeta sees hoida. Pärast sisestamist peate võib-olla hoidma laiendajat ühe käega, et see välja ei libiseks. Tehke mitu katset mitmepäevaste harjutuste jooksul.
3. samm
Kui saate sisestada mugavalt ja ebamugavust märkamata, liigutage neid õrnalt küljelt küljele. Libistage seda sisse ja välja. Tehke mitu katset mitmepäevase harjutuse jooksul, kuni te ei märka enam ebamugavust. Kui olete sammu 3 edukalt lõpetanud, olete valmis alustama otsast 1. sammuga, kasutades järgmist suurust laiendajat.

Meetmed

6 terapeutilise progresseeruva tupelaiendi komplekt
Suurus	Läbimõõt (mm)	Pikkus (mm)
Eriti väike	10.50	125
Väike	16	130
Keskmine	21.50	135
Suur	27	140
Eriti suur	32.50	150
Eriti suur	38	160