Maksts paplašinātāji

Indikācijas
Maksts paplašinātāji ir indicēti, lai ārstētu tādas disfunkcijas kā vaginisms un dispareūnija, kā arī lai atvērtu un piešķirtu maksts elastību rekonstruktīvās operācijas vai pēc staru terapijas gadījumā.

Apkope
Šis ārstnieciski progresējošo maksts paplašinātāju komplekts ir veidots no materiāla, kas ir patīkams pieskarties, nodrošinot nelielu elastību, lai pacientam būtu viegli veikt tā ievietošanu un izņemšanu. Pēc katras sesijas rūpīgi nomazgājiet paplašinātājus ar siltu ūdeni un neitrālām ziepēm. Rūpīgi nosusiniet tos, pirms novietojat atpakaļ futrālī līdz nākamajai lietošanai. Glabājiet tos prom no visiem siltuma avotiem un sausā vietā.

Dezinfekcija
Pirms paplašinātāju atkārtotas lietošanas pēc dezinfekcijas ar aukstiem šķidriem šķīdumiem rūpīgi izskalojiet ar ūdeni.

Kontrindikācijas
Nelietot grūtniecības vai aizdomu gadījumā par grūtniecību.
Nelietot maksts infekcijas gadījumā.
Konsultējieties ar speciālistu.

Lietošanas instrukcija
Jūsu terapeits ir ieteicis lietot šo terapeitiski progresīvo maksts paplašinātāju komplektu. Kā norādīts, sāciet ārstēšanu ar mazākā diametra paplašinātāju. Kad tas ir ievietots makstī, jums jāapzinās neliela spiediena sajūta. Pakāpeniski, speciālista norādītajā periodā, jālieto lielāka diametra paplašinātāji, līdz jūtaties pilnīgi ērti. Ikreiz, kad sākat vingrojumu, dariet to ar paplašinātāju, kura diametrs jau ir pieaudzis ērti un bez grūtībām. Ārstēšanas uzsākšanai ieteicams radīt ideālu vidi, kurā pacients ir viens, nesteidzīgs, ērts un relaksēts. Kad esat gulējis uz muguras ar saliektām, atvērtām un atslābinātām kājām, vingrinājumi var sākties. Ja nepieciešams, varat izmantot lubrikantu uz ūdens bāzes, lai atvieglotu ievietošanu. Ja jums ir kādi jautājumi, konsultējieties ar speciālistu.

Pirms vingrinājumu uzsākšanas
Praktizējiet maksts apkārtējo muskuļu atslābināšanu, kas pazīstami kā pubococcygeus (PC) muskuļi, veicot tālāk norādītās darbības.
Savelciet datora muskuļus tā, it kā mēģinātu aizturēt urīnu, un skaitiet līdz trīs.
Atpūsties. Atkārtojiet 1. un 2. darbību desmit reizes.
Veiciet šo vingrinājumu, ko sauc par Kegela vingrinājumu, 2 reizes dienā.

1. darbība
Sāciet ar mazāko paplašinātāju. Izmantojot spoguli, jūs varēsiet redzēt dzimumorgānu zonu. Uzklājiet nelielu daudzumu smērvielas, lai ievietotu paplašinātāju. NELIETOJIET vazelīnu, bērnu eļļu vai citus uz eļļas bāzes izgatavotus smērvielas, jo tie nešķīst ūdenī un var kairināt maksts sienas. Trenēšanas laikā sasprindziniet muskuļus un atslābiniet tos pirms paplašinātāja ievietošanas makstī. Katru reizi, savelkot datora muskuļu, turiet paplašinātāju tā, lai tas neizslīdētu. Tiklīdz viņa ir atslābinājusies, iespiediet paplašinātāju nedaudz tālāk makstī.
NEKAD NELIETOJIET paplašinātāju ar spēku. Kad esat atslābinājies, tas slīdēs, radot nelielu spiedienu.
2. darbība
Ievietojiet paplašinātāju makstī un turiet to vairākas minūtes. Atkārtojiet, līdz varat turēt paplašinātāju desmit minūtes bez diskomforta. Jums var būt nepieciešams turēt paplašinātāju ar vienu roku, kad tas ir ievietots, lai tas neizslīdētu. Veiciet vairākus mēģinājumus vairāku vingrinājumu dienu laikā.
3. darbība
Kad jūs varat veikt ievietošanu ērti un nemanot diskomfortu, uzmanīgi pārvietojiet tos no vienas puses uz otru. Bīdiet to iekšā un ārā. Veiciet vairākus mēģinājumus vairāku vingrinājumu dienu laikā, līdz vairs nepamanāt nekādu diskomfortu. Kad esat veiksmīgi pabeidzis 3. darbību, esat gatavs sākt no jauna ar 1. darbību, izmantojot nākamo paplašinātāja izmēru.

Pasākumi

6 terapeitiski progresējošu maksts paplašinātāju komplekts
Izmērs	Diametrs (mm)	Garums (mm)
Īpaši mazs	10.50	125
Maz	16	130
Vidēja	21.50	135
Liels	27	140
Īpaši liels	32.50	150
Īpaši īpaši liels	38	160