Das Original Dynair Ballkissen, hergestellt in Deutschland, ist ein dynamisches, luftgefülltes Trainingsgerät.

Er gilt als einfache und kompakte Alternative zum großen Ball und dient als Grundlage für das Rücken- und Fitnesstraining im Sitzen, Stehen und Liegen.

TOGU gewährt 30 Jahre Herstellergarantie auf das originale Dynair-Ballkissen.

Welche Auswirkungen hat es?

Ein gesunder, starker Rücken und ein stabiler Rumpf. In der Seitenlage wird der Rücken effektiv und einfach entlastet und trainiert. Die Bandscheiben werden in Bewegung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Eine aufrechte Haltung kann optimiert werden. Darüber hinaus treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und der Bewegungsabläufe im Allgemeinen.

Wie funktioniert es?

Die Luftfüllung, die besondere Form und das besonders hochwertige Material ermöglichen dynamische Sitzungen und Trainings: Minimale Bewegungen werden konstant und sofort auf den Körper übertragen. Dadurch werden unwillkürlich die tiefer liegenden Rückenmuskeln und die Sensomotorik trainiert. Anders als beim Sitzen auf starren Untergründen wird auch die für die Stabilität des Körpers wichtige Tiefenmuskulatur trainiert. Darüber hinaus ist es überall einsetzbar: zu Hause, im Büro oder unterwegs, und ermöglicht Ihnen das Training ohne zusätzlichen Zeitaufwand.

Beratung:

„Das Balancekissen ist wirklich perfekt, weil ich keinen Platz für einen großen Ball habe. Beim ersten Gebrauch spürt man einfach das wackelige Ding darunter. Aber nach einer Weile gewöhnt man sich an das neue Gefühl und merkt: Da verändert sich etwas in meinem Körper! „Ich fühle mich aufrechter, ich kompensiere immer und spüre die Muskeln in meinem Rücken.“

Technische Daten:

- Maße: ca. 33cm Durchmesser.

- Gewicht: ca. 850g.

- Tragfähigkeit: ca. 200 kg.

- Inklusive Übungsposter

- Mit Ventil

- Latexfrei

 - Stufe 1: Weich. Es ist das einfachste Level. Dieser Dyn Air eignet sich optimal für die Durchführung von Übungen im Stehen, mit einem Bein oder im Sitzen