Den originale Dynair ballputen, laget i Tyskland, er et dynamisk, luftfylt treningsapparat.

Den regnes som et enkelt og kompakt alternativ til den store ballen, og brukes som grunnlag for rygg- og kondisjonstrening i sittende, stående og liggende.

TOGU tilbyr 30 års produsentgaranti på den originale Dynair kuleputen.

Hvilke effekter gir det?

En sunn, sterk rygg og en stabil kjerne. Ryggen avlastes og trenes effektivt og enkelt i sideleie. Mellomvirvelskivene holdes i bevegelse og musklene i ryggraden trenes. Oppreist holdning kan optimaliseres. Videre under den såkalte sansemotoriske treningen (interaksjon mellom nerve- og muskelsystemet) oppstår følgende effekter: forbedring av nervesystemet, konsentrasjon og koordinasjon, leddstabilitet og bevegelsessekvenser generelt.

Hvordan fungerer det?

Luftfyllingen, den spesielle formen og det spesielle materialet av høy kvalitet gjør dynamiske økter og trening mulig: minimale bevegelser overføres til kroppen konstant og umiddelbart. Dette trener ufrivillig opp de dypere ryggmusklene og det sansemotoriske systemet. I motsetning til å sitte på stive underlag, trenes også de dypere musklene, som er så viktige for stabiliteten i kroppen. I tillegg kan den brukes hvor som helst: hjemme, på kontoret eller på veien, og lar deg trene uten å måtte investere ekstra tid.

Råd:

"Balanseputen er virkelig perfekt fordi jeg ikke har plass til en stor ball. Første gang du bruker den, kjenner du bare den vaklende tingen under. Men etter en stund blir du vant til den nye følelsen og du skjønner: Noe endrer seg i kroppen min! "Jeg føler meg mer oppreist, jeg kompenserer alltid og kjenner musklene i ryggen."

Tekniske data:

- Mål: ca. 33 cm diameter.

- Vekt: ca. 850 g.

- Lastekapasitet: ca. 200 kg.

- Inkluderer treningsplakat

- Med ventil

- Lateksfri

 - Nivå 1: Myk. Det er det enkleste nivået. Denne Dyn Air er optimal for å utføre øvelser stående, med ett ben eller sittende