Esta pequeña gran máquina le ofrece un fácil uso y un formato de entrenamiento de fuerza biomecánicamente correcto. El equipo que necesita para conseguir los resultados que quiere.

Características:

- El sistema Variable Arc Press Station le permite ejercitarse con un arco fijo tradicional, convergente y prensa de pecho con agarre cerrado.

- Permite ejercicios de pectoral con brazo extendido, deltoide trasero y de espalda.

- Fácil de ajustar entre ejercicios.

- Eficiente en espacio, ideal para pequeños espacios en su casa.

- Diseñado ergonómicamente para adaptarse al movimiento natural de su cuerpo Los componentes de alta durabilidad y de la máxima calidad le aseguran una larga vida del producto.

Accesorios incluidos: Barra lateral, barra baja giratoria, correa de tobillo, 160 lb (73 kg) de carga.

Accesorios opcionales: Presión/levantamiento de pierna, kit de peso extra de 50 lb (23 kg) y funda para las pesas (Nota - Imagen de la GS2 con la funda para las pesas opcional).

La prensa de piernas opcional mejora la gama de posibilidades de ejercicio añadiendo una prensa de piernas y elevaciones de pantorrillas.

Datos técnicos:

- Pila de pesas 1 x 160 libras

- Accesorio de prensa de piernas: complemento opcional

- Dimensiones (largo x ancho x alto): 71" x 48" x 83"  (181 cm x 122 cm x 210 cm)

- Dimensiones con el complemento de prensa de piernas 71" x 81" x 83"

- Requisitos de espacio (largo x ancho)Espacio recomendado para la mayoría de los hogares: 10 pies x 8 pies (3 m x 2,45 m) // con el complemento Leg Press: 10 pies x 10 pies (3 m x 3 m)

- Peso de la máquina (sin prensa de piernas) 379 libras

- Peso de la máquina (con prensa de piernas) 525 libras

- Tipo de movimiento: Movimiento fijo: trayectorias de movimiento definidas

- Material de instrucción: Cuaderno de ejercicios/Tarjetas

Opciones de ejercicios

Ejercicios abdominales/oblicuos: 1

Ejercicios de bíceps: 3

Ejercicios de pecho:  5

Ejercicios para la parte inferior del cuerpo (con complemento de prensa de piernas): 7

Ejercicios de hombros y espalda: 8

Ejercicios de tríceps: 3

Número total de ejercicios: 21 (23 con complemento de prensa de piernas)

PECHO

Press de pecho

Press de pecho convergente

Press de pecho con agarre cerrado

Vuelo de pectorales con brazo extendido

HOMBRO / ESPALDA

Jalón lateral

Pulldown con agarre estrecho

Rotación interna

Elevación frontal

Fila baja

Elevación lateral

Deltoides posterior

BÍCEPS Y TRÍCEPS

Curl de bíceps de pie

Curl de bíceps inverso

Curl de bíceps con un brazo

Extensión de tríceps

Extensión de tríceps de pie

Patada hacia atrás de tríceps

PARTE INFERIOR DEL CUERPO

Extensión de piernas sentado

Flexión de piernas de pie

Abducción/aducción de cadera

Extensión de cadera

Prensa de piernas opcional

Elevación de pantorrillas opcional