Această mică mașină mare oferă o utilizare ușoară și un format de formare a forței corecte din punct de vedere biomecanic. Echipa de care aveți nevoie pentru a obține rezultatele pe care le doriți.

caracteristici :

- Sistemul variabil al stației de presă ARC vă permite să faceți exerciții fizice cu un arc fix tradițional, convergent și presă în piept cu prindere închisă.

- Permite exerciții pectorale cu braț extins, spate și din spate deltoid.

- Ușor de ajustat între exerciții.

- Eficient în spațiu, ideal pentru spații mici acasă.

- Proiectat ergonomic pentru a se adapta la mișcarea naturală a corpului tău Componentele de durabilitate ridicată și de cea mai înaltă calitate asigură o viață lungă a produsului.

accesorii incluse : bara laterală, bara rotativă scăzută, curea de gleznă, sarcină de 160 lb (73 kg).

Accesorii opționale : ridicarea presiunii/picioarelor, kit de greutate suplimentară de 50 lb (23 kg) și greutăți pentru greutăți (notă - imaginea GS2 cu picioarele pentru greutăți opționale).

Presa opțională a picioarelor îmbunătățește gama de posibilități de exercițiu prin adăugarea unei prese de picioare și a creșterilor viței.

date tehnice:

- Greutate grămadă 1 x 160 kilograme

- Accesorii pentru presă pentru picioare: Complement opțional

- Dimensiuni (Long X Lățime x High): 71 "x 48" x 83 "(181 cm x 122 cm x 210 cm)

- Dimensiuni cu complementul de presă 71 "x 81" x 83 "

- Cerințe de spațiu (lungime x lățime) Spațiu recomandat pentru majoritatea gospodăriilor: 10 picioare x 8 metri (3 m x 2,45 m) // cu presiunea picioarelor: 10 picioare x 10 picioare (3 m x 3 m)

- Greutatea mașinii (fără presă de picioare) 379 lire sterline

- Greutatea mașinii (cu presa de picioare) 525 de kilograme

- Tipul mișcării: mișcare fixă: traiectorii de mișcare definite

- Material de instrucțiuni: exercițiu/caiet de card

Opțiuni de exercițiu

Exerciții abdominale/oblice:

Exerciții biceps:

Exerciții în piept:

Exerciții pentru partea inferioară a corpului (cu complementul de presă pentru picioare): 7

Exerciții pentru umăr și spate: 8

Exerciții de triceps: 3

Numărul total de exerciții: 21 (23 cu complement de presă pentru picioare)

PIEPT

Presă în piept

Presă de piept convergentă

Presă în piept cu strângere închisă

Zbor pecoral cu braț extins

Umăr / spate

Side Jalón

Încântați cu strânsoare îngustă

Rotație internă

Altitudine din față

Rând scăzut

Altitudine laterală

Deltoid posterior

Biceps și triceps

Biceps în picioare

Biceps invers

Biceps se ondulează cu un braț

Extensie de triceps

Stand Triceps Extension

Ticeps înapoi

Corpul inferior

Extensia picioarelor așezate

Flexie în picioare

Abducție/aducție de șold

Extensie de șold

Apăsați opțional pentru picioare

Elevarea opțională a viței